キャッチコピー付けました
こんばんは!乱気 中殺界ぴの子です!
キャッチコピー的に、前向きに生きていくことにしました(謎)
もう2月も中旬ですが、今年になって変わった事なんかを
書いてみようかと思います。
◆その1:お昼ごはんをお腹いっぱい食べなくなった
食べなくなったというか、食べなくても良い事に気がついた?というか。
最近カフェイン中毒気味でコーヒーをいっぱい飲んでるので
それで十分足りてると言うか、かなり満腹!
ダイエットにもなりそうなので続けたいところです!!
結果は年末にでも
(笑)
◆その2:マイブーム『紅茶』
凄く・・・大人です・・・。
寝る前に飲むのが習慣になってしまいました^^
コーヒーよりカフェインが多いらしいので
寝る前に飲むと寝れなくなるとのことですが
わしの場合は逆に寝つきが良くなる感じがしまして!
紅茶って心臓病予防・脳卒中・ガンなんかの予防になったり
虫歯の予防にもなるらしいです。
紅茶でうがいをするとインフルエンザの予防にもなるとか??
結構凄いじゃん!
あまりお金もかからないので、
これも続けていきたいですねー^^
今年はこうやって色々と試していきたいものです!
ぴの子










