脱ひきこもり
こんばんわ。にっしーです。
今日は暑かったですね。
このくらいの気温になると、ビアガーデンなどという単語が気になります。
ぐびぐび。ぷはー。
(エア・ビール)
さて、ここ数年土日を家の中で過ごす事がおおく、
下手りゃ一歩も外に出ない事もありました。
このままではいけないと感じた私は、
最近土日に外出するようにしています。
と、言っても元来出不精な私のことですので、
遠出とかはしません。(車壊れたし)
近所を散歩・ランニングしています。
最近は天気も良いのでなかなか気分転換にはもってこいです。
おかげで足に豆が出来ています。
どんだけ運動してなかったかと身にしみる今日この頃。
にっしー










