こんばんは まりりんです。 忘年会シーズンですが、皆さん飲み過ぎておりませんか？ お酒が抜けるまで大体ですが、体重65kgの人の場合、お酒を2合飲むとアルコールが抜けるまで6～7時間程度、3合飲むと9～10時間程度かかるそうです。 意外と抜けないので、朝起きて運転すると「飲酒運転！！」という事もあります！ そして、お酒で大変なのが二日酔いです。 二日酔いを解消するために一番大切なことは水分補給です。そして肝機能を向上させる為に、シジミの味噌汁は医学的にも理にかなっているそうです。 ちなみに、二日酔いの予防として、枝豆、豆腐料理、魚介類や豚肉のおつまみが最適ですので、積極的に摂りましょう！ 最後に・・・ 少し早いですが、私は今年最後のブログとなりますので、年末のご挨拶をさせていただきます。 今年も大変お世話になりました。 来年も変わらぬご愛顧のほど、どうぞよろしくお願い申し上げます。 ・ ・ ・ 来年はなんと！！エスエムティが〇〇〇を！！ ではでは、よいお年をお迎えください♪
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